
Skammen som beskytter og som handicap
På den ene side beskytter skammen dig mod en smertefuld erkendelse af, at du er alene og svigtet. På den anden side er prisen for det, at skammen samtidig gør dig forkert.

På den ene side beskytter skammen dig mod en smertefuld erkendelse af, at du er alene og svigtet. På den anden side er prisen for det, at skammen samtidig gør dig forkert.

Når du trækker skamkortet og positionerer dig selv som offer, fralægger du dig ansvaret for relationen og beder indirekte din sårede partner om at slikke dine sår.

Når vi har erfaringer med følelsesmæssige svigt som børn, lærer vi helt fra starten at forbinde vores egne behov med skam, skuffelse og forkerthed.
Skammen lærte os dengang at det at spontant at give udtryk for vores følelser og behov ikke var en sikker vej at gå.