skyldfølelse Arkiv - Parrådgivningen Nordsjælland

Person ved vindue krumbøjet med hånden på panden fordi han skammer sig og føler sig helt alene om at bære sin frygt og smerte. Han træder ind i en offerrolle som betyder at han bliver centrum i parforholdet

Skammen som beskytter og som handicap

januar 21, 2026

På den ene side beskytter skammen dig mod en smertefuld erkendelse af, at du er alene og svigtet. På den anden side er prisen for det, at skammen samtidig gør dig forkert.

Læs mere her »

Hvis ikke du kan tåle at mærke skyld, bliver det svært at reparere parforholdet

januar 9, 2026

Når du mister fodfæstet og går i overlevelses-mode på grund af skyldfølelse, kan du ikke møde din partner hensynsfuldt. For du kommer til at kæmpe for din egen overlevelse, og dermed taber du din partner af syne

Læs mere her »