Parrådgivningen Nordsjælland

Par holder hinanden i hænderne på den enes knæ

Din partner råber af dig af en grund

Når vi ikke længere oplever at have den trygge kontakt med hinanden, begynder vores nervesystem at protestere. Det føles utrygt og måske endda farligt helt ind i cellerne på os. Vi begynder derfor helt instinktivt at kæmpe for at være sikre på at vi kan opnå tryghed og beskyttelse hos vores partner. At råbe er at kalde på hjælp

Læs mere her »
Forstå din jalousi

Stå ved din jalousi

Hvorfor kan jeg ikke bare styre mig?
Det kan være både sorgfyldt og anstrengende være i et parforhold, hvor jalousien har slået sig ned. Mange fortæller om hvordan de udover jalousien raseres af dårlig samvittighed og skamfølelse, som næsten tager livet af dem…

Læs mere her »

Hvorfor sidder vi så fastlåste i konflikten?

Som oftest havner vi i skænderi og konflikt med hinanden i et desperat ønske om at genskabe kontakt og tryghed imellem os. Konflikt er, i en tilspidset situation, simpelthen vores bedste forsøg på at genfinde hinanden. Paradoksalt nok kommer vi til at rive hovederne af hinanden, fordi vi går rundt og føler os alene. Fordi vi frygter, at vi så ikke længere kan regne med den anden…

Læs mere her »
Kom konflikt i forkøbet

Kom konflikterne i forkøbet

Der er en tendens til at vi i parforholdet bruger meget af vores kostbare tid sammen på med at slikke sårene og lappe sømmene ovenpå konflikter. Men hvad ville der ske hvis nu vi i stedet kunne komme på forkant med konflikterne og tage hånd om dem inden de bryder ud i lys lue?

Læs mere her »
Par som står tæt sammen og kigger ud over havet i tusmørke

Utroskab: Hvordan kommer I videre?

Når I begge to føler jer klar til det, kan I nå virkelig langt igennem åbenhed og ærlighed i samtalerne om utroskab. Samtalernes fokus skal være at tage vare på jer begge og sigtet er at bringe jer nær hinanden igen.

Læs mere her »
Lyserødt hjerte malet på betonmur som er knust

Hjælp vi er ramt af utroskab!

Når din partner er dig utro, kan det blive dødsstødet til et allerede dødt forhold. Men bedraget kan også vise sig at komme til at blive startskuddet til en ny og frugtbar vej henimod udvikling af relationen og kærligheden imellem jer…

Læs mere her »